Khususnya buat kalian cewek-cewek yang sedang haid atau menstruasi jangan melakukan hal-hal dibawah ini. Apa aja sih pantangan saat kita sedang haid?
- jangan minum es, karena minum es saat haid dapat menyebabkan kista dan kanker rahim yang diakibatkan oleh darah haid yang tersisa di dinding rahim.
- air soda, dan air kelapa
- Jangan keramas karena pori kepala sedang terbuka pada saat haid karena bisa menyebabkan sakit kepala, sangat berbahaya efek ini bisa di rasakan saat muda sampai tua nanti.
- Jangan makan mentimun saat karena getah yang ada pada mentimun dapat menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim.
- Usahakan pada saat sedang haid, tubuh tidak boleh terbentur, terjatuh dan terpukul oleh benda keras terutama bagian perut karena dapat menyebabkan muntah darah dan dapat menyebabkan rahim terluka.