Apa Saja Sih Manfaat Menangis ??

Wanita Berhijab Menangis

Hay hay hay, kalian tahu nggak sih kalau nangis itu ada manfaatnya? harusnya udah tahu dong, iyalah harusnya udah. Biasanya orang akan menangis kalau seseorang itu merasa sedih,bdmd, dan merasa sudah tidak kuat lagi menahan sesuatu sendiri dalam hatinya, Ohya, kalian tahu nggak sih menangis itu apa. menangis itu merupakan respon fisik akibat dari refleks atau dari gejolak emosi yang muncul dan dirasakan oleh seseorang. Kadang ketika seseorang itu menangis, itu merupakan sinyal supaya orang lain mengetahui jika seseorang itu sedang merasa sedih, tertekan, atau mersakan perasaan yang tidak enak. menangis itu mempunyai beberapa manfaat loh, tentunya buat kalian yang membaca blog ini pasti penasaran kan, ini dia:

• Mengurangis Stres

Loh, ternyata menangis dapat mengurangi stress? iya dong, Ketika seseorang mengeluarkan air matanya itu dapat mengurangi perasaan sedih yang dirasakan oleh seseorang itu.tentunya jika kita sudah tidak merasa sedih , mestinya kan akan mengurangi stress karena perasaan yang sudah lebih baik. Dan pada saat seseorang itu menangis terdapat proses pengeluaran hormon stres yang terdapat di dalam tubuh , yaitu hormon endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.

• Melegakan Perasaan

Menangis akan membuat kita menjadi lega, karna dengan menangis berarti kita meluapkan perasaan sedih itu lewat menangis, jika kamu inigin menangis maka menangislah karna tentu semua orang akan merasa lega setelah ia menangis, Setelah menangis jantung menjadi lancar.

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Tidak akan masuk neraka seseorang yang menangis karena merasa takut kepada Allah sampai susu [yang telah diperah] bisa masuk kembali ke tempat keluarnya.” (HR. Tirmidzi [1633]).

• Mengeluarkan Racun

Ahli biokimia melakukan penelitian tentang air mata. Dan ternyata air mata yang dikeluarakan itu mengandung racun yang berasal dari dalam tubuh dan dikeluarkan lewat mata. 

• Meningkatkan mood

Seseorang yang menangis dapat menurunkan level depresi, dan itu akan membuat mood seseorang terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan saat kita menangis karena emosi , mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

• Membantu Penglihatan

Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

Terimakasih , Semoga bermanfaat.

Detail

Manfaat Daun Jambu Biji

         Jambu biji atau yang memiliki nama latin Psidium Guajava atau yang sering disebut jambu klutuk merupakan tanaman tropis yang berasal dari Brasil, yang kemudian disebarkan ke Indonesia. Buah jambu biji ini memiliki isi yang berwarna putih dan merah. Berasa asam kadang manis. Buah ini memiliki kandungan vitamin c. Jambu biji ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh kita.

Berikut manfaat daun jambu biji bagi kesehatan :

     1. Diare
     Ekstrak dalam jambu biji dapat menghambat pertumbuhan bakteri staphylococcus aureus atau bakteri yang sering menjadi penyebab kita menjadi diare. Dengan cara merebus daun jambu biji atau dengan teh daun jambu biji.
     2. Mengontrol Penyakit Kolesterol
     3. Mengobati Diabetes
     Siapkan satu buah jambu klutuk atu jambu biji. cuci sampai bersih, kemudian dibelah menjadi beberapa bagian, rebus menggunakan satu liter air bersih. Tunggu hingga air rebusan itu sampai tersisa kira-kira satu setengah gelas kemudian tunggu sampai dingin. Diminum 2kali satu hari.
     4. Diabetes
     Mengkonsumsi teh daun biji setelah makan nasi dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Manfaat daun jambu biji bagi kesehatan kulit :

     1. Menghilangkan jerawat dan noda hitam
     Ambil beberapa daun jambu biji kurang lebih 5 buah , kemudian tumbuk sampai halus. Oleskan tumbukan itu pada jerawat dan noda hitam di wajah. Diamkan sampai kering, kemudian bilas menggunakan air dingin. Lakukan dengan rutin.
     2. Pelembab kulit
     Air merupakan elemen penting dalam upaya melembabkan kulit. minum air putih dalam porsi banyak dapat membantu pelembapan kulit. Buah jambu memliki kandungan air sebanyak 81 %.
     3. Anti penuaan
     Jambu biji berperan sebagai pendetoks tubuh. dapat melawan radikal bebas, sehingga menghambat penuaan dini, seperti keriput dan garis halus.
Terimakasih sudah membaca artikel saya

Detail

Kriteria Tidur Berkualitas Dan Islami

Tidur Selama 9 jam minimal

Banyak diantara kita yang tidak memperhatikan dengan baik cara tidur berkualitas dan islami. Biasanya orang akan tidur ketika sudah merasa ngantuk. Tidur merupakan medioa untuk mengistirahatkan seluruh anggota tubuh setelah seharian penuh beraktivitas. Untuk itu kita perlu menerapkan tidur berkualitas dan islami agar kita dapat melakukan kembali aktivitas kita secara maksimal. Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas dan islami kita dapat menerapkan cara-cara di bawah ini :

     1. Penuhilah jumlah jam tidur anda WKWKWKWKWK
Yang kita tahu sebelumnya jumlah jam tidur yang ideal adalah 8 jam. tetapi sebenarnya jumlah jam tidur itu sangat tergantung pada aktivitas yang telah kita lakukan pada seharian itu, jika kita dapat membiasakan tidur selama 4 jam, dan kita mampu, tentu dengan waktu yang sedikit itu kita bisa merasa cukup untuk memenuhi kebutuhan kita asalkan tidur kita berkualitas.inilah yang kemudian disebut sebagai ritme tidur.jadi jumlah jam tidur tidak harus 7-9 jam .

   2. Tidurlah Lebih Awal dan jangan tidur kemalaman
Ahli kesehatan menyarankan agar kita tidur sebelum jam 23.00. mereka beralasan, karena kebanyakan sel tubuh melakukan fungsi perbaikan dan pemulihan pada jam 23.00-01.00. Misalanya, empedu menetralkan racun selama periode ini. jika andaterbangun, maka racun akan kembali ke hati, yang kemudian dialirkan kembali ke dalam sistem peredaran darah. ada sebuah riwayat yang mengatakan bahwa : Rasulullah membenci tidur malam sebelum shalat isya dan berbincang-bincang yang tidak bermanfaat setelahnya.
jadi, tidur lebih awal lebih baik karena dapat membantu stamina dan menstabilkan kondisi kesehatan tubuh kita dan juga sebaliknya.

    3. Memilih Ritme Tidur yang Tetap
Ketika kita telah membiasakan tidur dan bangun pada jam tertentu, maka itu dapat meringankan aktivitas kita di esok hari dan seterusnya. walaupun mungkin ini akan terasa sulit pada percobaan pertama. akan tetapi jika kita dapat membiasakannya, mestinya akan menjadi lebih ringan.Dan jangan membiarkan ritme tidur kita menjadi tidak teratur karena itu akan berdampak pada aktivitas kita berikutnya.

    4. Membiasakan diri untuk tidur dalam keadaan lampu dimatikan atau gelap
cahaya memang dibutuhkan untuk kesehatan mata kita, tetapi tidak jika anda hendak tidur. sebaiknya hindarilah cahaa masuk ke mata anda. ini dikarenkn ketika cahaya masuk ke mata pada saat tidur itu akan menggaggu irm siradian dari kelenar pineal daan produksi melatonin juga serotonin.

    5. Hindari menonton tv sebelum tidur
tayangan tv merangsang otak dan megganggu pineal, sehingga menyebabkan sulit tidur. bukan hanya menonton tv, membaca buku pun begitu. Sebaiknya jika ingin memaca buku, pilihlah buku ynag santai dan damai. Tetapi lebih baik lagi bagi seorang muslim yang membaca al-qur'an

Detail

Penyebab Timbulnya Alergi Akibat Pola Makan atau Apa Sih ?

Oleh Ragam Artikel

Alergi Alergi dan Alergi..!!!

Hai semuannya, kali ini Admin dari Tanaman Berkhasiat akan memberitahu anda tentang apa itu alergi dan bagaimana tata cara pengobatannya. dan berikut ini merupakan Rincian yang akan kita bahas :

Pengertian Alergi

Alergi  merupakan salah satu penyakit yang terbilang sangat aneh dan mungkin ini karena Dampak dari lingkungan dan Sekitarnya. dan juga Masalah dengan makanan yang kita makan. Beberapa dampak yang dapat ditimbulkan karena Alergi adalah Batuk Batuk, Gatal pada Kulit, Muntah Muntah ataupun Kematian. Ini mungkin karena bisa saja yang mendapati Alergi adalah organ dalam seperti Jantung yang alergi dengan Beri Beri atau semacamnya. Beberapa makanan yang mungkin dapat menimbulkan alergi adalah semacam Kacang Kacangan, Ikan atau segala hal yang Amis, (Ikan Bandeng dan Ikan Bawal mempunyai kadar Nutrisi yang banyak tetapi karena terlalu berlebihan makanan ini juga bisa membawa dampak yaitu Penyakit Alergi)

Cara Pengobatannya :

1. Makanlah telur puyuh 3-5 butir dalam sehari
2. Daun sirih : 9 lembar
   Bengle : 2 potong
   Kedua bahan ditumbuk halus dan ditambah sedikit minyak kayu putih, oleskan pada bagian yang sakit

Anjuran :

Hindarilah makan makanan atau tempat yang menjadi penyebab anda alergi terhadap sesuatu

Terimakasih anda telah mengunjungi Situs ini, semoga Postingan kali ini dapat bermanfaat bagi anda terutama bagi anda yang sedang mengalami Alergi, dan jangan lupa untuk terus mengunjungi situs Tanaman Berkhasiat. Terimakasih

Detail

Manfaat Buah Kenari

 

    Buah Kenari.... kalian tahu nggak sih buah kenari itu apa. Mestinya tahu dong. Yap, buah kenari atau yang memiliki nama latin Canarium Ovatum ini merupakan tumbuhan berpotensi ekonomi dan salah satu anggota dari suku burseraceae ini berasal dari Malesia Timur. Bagian dari kenari yang banyak dimanfaatkan adalah bagian bijinya.
          Buah kenari ini memiliki bentuk seperti otak. Dan ternyata buah kenari ini juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan otak kita. Buah kenari ini tumbuh dengan pohon yang besar dan dapat tahan apabila ada angin kencang. Berikut ini beberapa manfaat dari buah kenari :

• Meningkatkan Kecerdasan
• Menjaga Kesehatan Jantung : Memiliki kandungan asam lemak dan omega 3
• Anti Radang : Meringankan ASMA
• Mencegah Tumor
• Mencegah Serangan Sel Kanker

Detail

Manfaat Daun Binahong Bagi Kesehatan Tubuh Dan Wajah

 
         Daun binahong merupakan tanaman yang berasal dari Korea. Di indonesia daun binahong dimanfaatkan untuk mengobati penyakit dari ringan samapai berat. Dibawah ini ada beberapa manfaat daun binahong bagi kesehatan antara lain:

 1. Mencegah Penyakit Stroke
   Stroke adalah penyakit yang mematikan. Stroke dapat membuat bagian dari tubuh kita tidak dapat bergerak. Kebanyakan penyakit stroke sulit untuk disembuhkan. Salah satu cara untuk mencegah penyakit stroke adalah dengan mengonsumsi jus daun binahong secara rutin.

 2. Mengatasi Penyakit Maag 
   Jus daun binahong tidak hanya berfungsi untuk mencegah terjadinya penyakit stroke tetapi juga mengatasi terjadinyta penyakit maag dengan mengonsumsi jus daun binahong itu secara teratur.

 3. Mengatasi Asam Urat
   Mungkin anda bertanya mengapa daun binahong dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit asam urat. Salah satu alasannya yaitu karena daun binahong dapat mengatasi kristal asam urat dalam tubuh yang biasanya terdapat pada bagian persendian. Karena jika kristal urat sudah menumpuk banyak itu akan menyebabkan terjadinya rasa nyeri dalam persendian anda. Dan lama-lama tentunya dapat menyebabkan terjadinya kelumpuhan. Dengan daun binahong tentunya dapat sedikit demi sedikit membuat tubuh anda menjadi semakin sehat. 

 4. Mengatasi Kolesterol
    Daun binahong dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh anda secara cepat. Cukup dengan merebus daun binahong tersebut dan dilakukan secara teratur.

 5. Menyembuhkan Luka.

           Ada juga manfaat daun binahong bagi kesehatn wajah anda:

1. Menghilangkan Jerawat Tanpa Bekas 
   haluskan beberapa daun binahong, setelah halus oleskan daun tersebut pada jerawat anda dan sekitar jerawat. Dapat juga dengan mengejus daun binahong.

2. Membuat Pori-Pori Wajah Menjadi Lebih Kecil
   Anda dapat menggunakan air rebusan daun binahong untuk mencuci wajah anda. dilakukan secara rutin.

Detail

Manfaat GETAH Pepaya Bagi Kesehatan

     
                         

         Pepaya , pastinya tau dong sama buah yang satu ini. rasanya enak, memiliki warna yang cerah. Buah yang satu ini memilik biji bulat berwarna hitam. Buah pepaya merupakan buah yang baik dimakan baik saat matang maupun mentah. Buah maupun daun pepaya dapat dimakan semua. Walaupun daun pepaya mempunyai rasa yang pahit, tetapi rasa pahit daun pepaya dapat dihilangtkan kok, salah satunya dengan cara merebusnya dengan daun jambu biji. dan setelah direbus dapat dibilas menggunakan air yang bersih. Daun pepaya memiliki manfaat yang cukup bagi kesehatan tubuh kita. Daun pepaya memiliki kandungan berupa A,B,C,D,E dan juga kandungan kalsium.

Di bawah ini manfaat daun pepaya :

• Menghindari Penyakit Kanker (KANTONG KERING) WKWKWK

Salah satunya dapat dengan mengejus daun pepaya yang dapat berfungsi melawan kanker terhadap berbagai tumor, dikarenakan daun pepaya mengandung enzim tertentu. Daun yang memiliki rasa pahit memang memiliki sifat melawan kanker.

• Anti Malaria

Jus daun pepaya memiliki profilaksis tertentu yang dapat mencegah malaria di daerah endemis tertentu.

• Manfaat Daun Pepaya Sebagai Penghalau Nyeri Haid

Cukup dengan menyiapkan daun pepaya 1 lembar saja. Lalu rebus menggunakan air sebanyak 250cc dengan menambahkan juga asam jawa dan garam, lalu setelah itu direbus hingga mendidih. Ramuan ini dapat diminum ketika anda sedang datang bulan.

• Sebagai Obat Jerawat

Mungkin kebanyakan orang tidak mengetahui bahwa daun pepaya dapat dimanfaatkan untuk mengatasi jerawat, jika anda ingin membuktikannya maka cobalah cara dibawah ini :

 - Siapkan daun pepaya muda

 - Keringkan daun pepaya tersebut

 - Lalu blender daun pepaya tersebut dengan air secukupnya hingga menjadi seperti pasta

 - Gunakan pasta tersebut untuk digunakan sebagai masker

 - Diamkan 10-30 menit sampai menjadi kering

 - Setelah kering cuci dan bilaslah sampai bersih

• Mencegah Terjadinya Mata Katarak 

Ternyata daun pepaya dapat dimanfaat kan untuk mencegah terjadinya mata katarak, mungkin cukup dengan mengonsumsinya saja.

• Meningkatkan Imunitas Tubuh

Cukup dengan mengejus daun pepaya ternyata bermanfaat untuk melawan infeksi virus seperti halnya virus flu. Daun pepaya akan secara alami melakukan regenerasi sel darah putih dan trombosit.daun pepaya mengandung lebih dari 50 bahan termasuk Vitamin A, C, dan E yang membantu sistem kekebalan tubuh.

• Pencegahan Demam Berdarah

Demam Berdarah Dengue atau yang sering disingkat DBD merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan yang disebabkan oleh nyamuk Aedes Aeghepthy. Maka dari itu daun pepaya merupakan salah satu solusi untuk mengatasi terjadinya DBD, dengan mengonsumsi jus daun pepaya tidak terbukti terdapat efek samping. Dikarenakan daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat meningkatkan trombosit dalam tubuh. Para dokter menganjurkan untuk mengonsumsi 20-25ml jus daun pepaya 2x dalam sehari dan dilakukan rutin dalam seminggu.

Itulah beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh anda. Terimakasih sudah membaca artikel saya :)

• 
  

Detail